Мир Женщины | Психология отношений

Все мы в жизни переживаем разлуку.

С родителями, с родными, с друзьями, с любимыми. На день, на месяц, на год. Навсегда… И этим проверяется наше отношение к людям. Что мы чувствуем? Хотим видеть человека уже на следующий день, переживаем неделю отсутствия или ощущаем его недостаток на следующую секунду после разлуки?

С любимым человеком трудно расставаться даже на сутки!

Вот он / она еще здесь, рядом, но через мгновение здесь будет пусто. Что уж говорить о несчастной, неразделенной любви…
Здесь совет простой: телефоны в наше время еще никто не отменял. Интернет тоже. Да и занять себя каким-то интересным или необходимо-важным делом — один из лучших способов немножко отвлечься от навязчивых, но таких приятных мыслей о любимом человеке.

Можно убрать дом, включив любимую музыку погромче, можно встретиться с друзьями или заняться фантастическим приготовлением ужина для своего (ей) любимого (ой) или для самого себя, заняться шоппингом, обзвонить всех старых друзей, с которыми двести лет не общались, нарисовать картину, сочинить песню.

Другое дело, когда разлука длительная.

И ваша половика должна поехать на несколько недель, а то и месяцев. Рецепт остается тот же — занять чем-то голову (но не слишком сильно, чтобы по возвращении, Вы все еще ждали ее). Вариантов тоже хватает: от погружения в работу или учебу (один из самых верных и безопасных), до поездки куда-то за новыми впечатлениями.
Еще вы, наконец, можете сделать то, о чем дано мечтали, но на что никак не хватало времени: научиться играть на гитаре / синтезаторе / саксофоне, записаться на танцы, йогу, боевые искусства (и затем поразить близкого человека по его возвращении), уйти в школу верховой езды (общение с животными приносит действительно очень большую радость), сделать ремонт и т. д. И опять же не забываем о телефоне!

Бывает, в жизни случается всякое. И порой жизнь делает с нами несправедливые вещи. Порой мы теряем близких людей… людей, которых любили, которых из сердца никогда не вычеркнуть. Что делать тогда?

Как это пережить?

Главное не замыкаться в себе. Главное общаться. Пусть через силу, преодолевая себя. Общаться с людьми, которые понимают, которые готовы выслушать. Пусть даже это совсем незнакомые люди из интернета. Да, оставаясь в одиночестве, снова возвращается боль, но с каждым днем, с каждой неделей и месяцем его становиться все меньше и меньше, пока не останутся только приятные воспоминания и ностальгия. Но самое главное — понять: как жить дальше.

Потому что у каждого своя жизнь, каждому дано свое. К данному этапу вы были вместе, но дальше должны идти отдельно. Найти силы, найти стимулы, найти опору и поддержку, найти смысл жизни — новый, лучший, другой смысл.

И все-таки, как бы цинично это в данном контексте не звучало: жизнь — не всегда горечь и разочарование! Рано или поздно все будет хорошо. По-другому думать просто нет смысла!

***

Напишите, как вы переживаете разлуку с любимыми людьми, как у вас это получается?.