Мир Женщины | Психология отношений

Если у женщины выпадает в день до ста волос, то это нисколько не много, это вполне нормально, так как на нашей голове произрастает до двухсот тысяч волос. И периодически часть из них выпадает и обновляется.

При ежедневном расчесывании так оно и будет, а если расчесываться реже, тогда за один момент может вылезти целый пучок волос, и чем они длиннее, тем больше будет пучок.

Не нужно этого пугаться, ведь эти волосы потом восстанавливаются. А вот если на одном участке головы у вас вылезло до 50% волос, тогда стоит беспокоиться и бить тревогу.

Если мы посмотрим на корни волос, то сможем узнать причину их выпадения.

Гляньте на кончики своих волос, в том случае, если они туповатые, значит волосы у вас скорее всего ломаются. Это происходит из-за многих причин. Например, при химической завивке волосы сильно истончаются и повреждаются, это способствует выпадению волос.

Если кончики ваших волос заостренные, значит действительно началось выпадение и необходимо что-то делать. Выпадению волос предшествуют ряд причин. Одна из них — недостаток витамина В и С. А также вам может не хватать цинка, или железа или серы.

Если вы сели на диету, не забудьте, чтобы в рационе у вас были продукты с этими витаминами иминералами, иначе можете потерять не только вес, но и свои прекрасные волосы.

Еще одна из причин потери волос — это стресс. Поэтому следите за своими эмоциями и старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Вот еще одна из причин потери волос — менструация. В этот период было замечено, что волосы выпадают намного интенсивнее. Также некоторые противозачаточные средства могут приводить к выпадению волос, если такое случилось, необходимо проконсультироваться с гинекологом, чем их заменить.

А вот во время беременности наоборот, волосы выпадают очень редко — гормон прогестерон не дает волосам выпадать. Но, к сожалению, после окончания беременности, выпадение усиливается, и даже в несколько раз.

Некоторые болезни и лекарства тоже влияют на частое выпадение волос.

Что делать?

Очень полезно от выпадения волос делать обычный легкий массаж головы. Подушечками пальцев совершайте нежные и плавные круговые движения.

При расчесывании не стоит использовать слишком частые гребни. Расчесывать волосы нужно бережно и аккуратно. Когда волосы становятся редкие, или такие от природы, женщины иногда пользуются накладными хвостами и прядями. Но не забудьте, что всякие заколки, резинки и невидимки тоже повреждают ваши волосы.

Что же стоит попробовать от выпадения волос? Наверное, прежде всего это травы с биологически-активными веществами.

Одно из натуральных средств из этой серии: отвар корня лопуха.

Им нужно ополаскивать волосы или втирать в кожу головы, в корни.

рецепт отвара: отварить около 20грамм корней в поллитре воды около 20минут.

Также могут хорошо помочь березовые почки, можно листья, можно почки тополя.

Также помогает сок лука или лопуха. Его нужно втереть в корни и завязать волосы на два часа, потом хорошо промыть.

Еще один способ от выпадения: смешать касторовое масло и ром в равных частях. Втирают и оставляют на час.
Когда выпадают волосы, помогут следующие отвары, их втирают около десяти дней ежедневно:
1.Крапива — 100грамм Вода — поллитра, уксус 9%- поллитра. Втирать 10 дней
2. Травы смесь из цветов календулы, шишек хмеля и корни календулы — 1 столовая ложка. Кипяток — 2 стакана. Втирать месяц!
3.Трава крапивы и корни репейника — 1 столовая ложка, Кипяток — 1 стакан. Настоять и втирать 1 месяц
4. Мать-и-матчеха — 1 столовая ложка, крапива — 1 столовая ложка, зверобой — 1 столовая ложка, кипяток — 300 грамм . Настоять в термосе, процедить, долить 200г водки. Втирать в корни волос.

Непременно добавьте себе в меню витамины и минералы. Очень хорошо будут пивные дрожжи, а также проросшие зерна пшеницы. Добавьте в свое меню витамины и минеральные вещества.

Для того, чтобы внешне волосы казались гуще, можно использовать специальные лосьоны игели. Обволакивая волосы, они сделают вашу прическу пышнее. Не пересушивайте волосы феном, не делайте химической завивки. Следите за волосами, чтобы они не ломались и ваши труды будут вознаграждены!

Потеря волос — это большая проблема, как женская, так и мужская. Будем рады, если вы поделитесь своим проверенным рецептом от выпадения волос.

Учимся делать массаж головы — прекрасное средство от выпадения волос:

.