Мир Женщины | Психология отношений

О той пользе, какую может принести рукоделие мы задумываемся достаточно редко. Чаще всего оно воспринимается в качестве позитивного и нужного, но совершенно не важного занятия. — Ну вышивает кто-то крестиком или гладью, что с того? — спросит скептически настроенная читательница. Тем не менее рассказы вышивальщиц о своём творчестве могут вызвать настоящее удивление. Многие из них говорят о том, что просто не могут не вышивать крестиком или бисером. Почти так же, как поэты не могут не писать стихов, а художники не рисовать картин. Из этих рассказов можно узнать, что отношение вышивающих женщин к своему рукоделию строится в основном на тех эмоциях, которые они испытывают и в ходе процесса, и в тот момент, когда видят готовые работы. Для многих вышивание стало методом избавления от депрессии, фрустрации, способом преодолеть кризис среднего возраста и способствовать актуализации своей личности. К примеру, всем нам известно такое понятие, как комплекс неполноценности. Чаще всего он связывается с гиперболизацией каких-то негативных сторон своей внешности или характера. Однако достаточно редко изучению подвергается причина, которая за этим стоит. Если человек считает, что он никому не нужен, то это же означает и то, что он ничего не делает, понимает это, но на данном жизненном этапе не нашёл того, чем он мог бы заняться. Далеко не случайно в таких случаях психологи предлагают методики не только изменения отношения к себе, но и направленные на смену пассивной жизненной позиции на активную.

Проблема лишь в том, что далеко не каждый человек может вот так запросто найти такое занятие. По этой причине нужно учиться слушать себя и искать свои внутренние желания. Обратим внимание на то, что чаще всего они связаны с каким-то действием. Не секрет, что для людей с определённым типом психики методом выхода из депрессии становится:

• помощь бездомным животным;
• занятия танцами;
• фитнес и йога;
• различные формы рукоделия.

Всё это виды деятельности. Нужно лишь выбрать наиболее оптимальное для себя лично. Психологи не рекомендуют замахиваться на многое. Следует учесть и то, что иногда стремления проходят, а последствия остаются. К примеру, если вы решили помочь бездомного котёнку в момент, когда испытывали дискомфорт, то можете породить проблему там, где не ждали. Рано или поздно депрессия отступит, а котенок или щенок останутся. Хорошо, если вы не только любите животных, но и готовы заботиться о них и прощать некоторые шалости.

Поэтому трудно придумать что-то более значимое и полезное, чем рукоделие. Так, вышивка бисером иконы или картины поможет психологической релаксации, способствует установлению естественного хода мышления, выработает навыки терпеливости и приобщит к миру прекрасного.

В любом случае, отказывайтесь от пассивности. Не просмотр телепередач и пересуды с подругами на кухне лечат душу, а работа. В самом прямом смысле — создание различных вещей своими руками.